Упражнения для корпуса при параличах
На этой странице сделаем вывод для чего нужны упражнения для корпуса в процессе реабилитации и что еще способствует укреплению мышц этой части тела.
Выполняя все приведенные в этом разделе упражнения для укрепления корпуса Вы
гармонично развиваете его, тем самым улучшаете осанку и добиваетесь
состояния ровной более крепкой связки спина-поясничная область-таз-ноги в
самых различных положениях тела, а значит достигаете физиологически
правильного состояния при удержании равновесия в этих позах - для примера на
картинке выше мы отображаем этот момент, что при крепком корпусе легче
поддерживать корректное состояние вертикального положения стоя, так как
легче будет фиксировать правильную связку между частями тела.
Тоже самое и в других положениях: сидя, на четвереньках или стоя на коленях.
А соответственно, крепкая связка между данными частями тела позволяет
правильно и без вредных перегрузок в обычных условиях выполнять упражнения в
этих положениях (ведь, например, передвигаться на четвереньках или стоя на
коленях с избыточным прогибом в пояснице, сидеть и ходить с сильно
вываленным животом вперед или чрезмерно сутуло - есть неверный путь
реабилитации, ведущий к усилению деформаций опорно-двигательного аппарата и
часто появлению неправильных двигательных стереотипов. И всего этого будет
меньше (вплоть до исключения этих нежелательных моментов) при состоянии как можно
более крепкого корпуса.
И к этому важно понимать, что:
для укрепления мышц корпуса мы предлагаем к выполнению еще и другие действенные методы, например, занятия в положении сидя на РК1 (комплекс КОЛБАСА) или также к примеру в положении сидя занятия с подвесом на Реабилитационном Комплексе2, к которому еще можно подсоединять тренажеры для торса (что обозначено справа на картинке выше, к примеру тренажер с подвесом ручек на балке или цепях) - в общем все это тоже очень действененно в проработке всех мышц корпуса.
А в дополнение к физическим упражнениям помним о стимулирующих и активизирующих мышцы методах:
Для мышц корпуса это массаж грудной клетки, живота особенно спины - лопаток и под ними, паравертебрально, низа спины, это в особенности, и всего остального.
И еще рекомендуем время от времени применять основные приемы мануальной коррекции позвоночника (в другом разделе сайта у нас есть видео на эту тему)
А также для активизации-стимуляции парализованных мышц корпуса (и между
прочим также при параличе ног) рекомендуем по представленной нами
видеоинструкции осуществлять постановку игл вдоль позвоночного столба -
подробнее обо всем этом мы рассказываем и показываем на страницах уже
другого раздела данного сайта web-версии электронной книги по реабилитации
нейротравм в домашних условиях: «ЛЖЕреабилитологи или найти
путь к спасению», рассказывающей о том, как самостоятельно искать путь к своему спасению в плане максимально возможного
восстановления своего здоровья без всяких шарлатанов, обманом наживающихся
на людях с нейротравмами.
Делаем мы это все искренне и из добрых побуждений, поэтому Просьба к Вам,
уважаемый
читатель, тоже делитель и советуйте, пожалуйста, данную информацию другим
НЕЙРОТРАВМА.РФ LZHereabilitologi.ru