Ответы на вопросы по реабилитации травм позвоночника, спинного и головного мозга

В этом файле представлены некоторые фрагменты или еще целые ответы разным пациентам по различным вопросам. То есть кое-что из того, что в переписке людям отвечал насчёт их случая реабилитации - во многом рекомендации-то общие. И есть ответы

•  как для только недавно получивших травму,

• так и для уже определенное время реабилитирующихся, добившихся некоторого уровня, желающих увеличить достижения.

поэтому гляньте, может из этих ответов тоже что-то понадобится и Вам. Для примера нашёл вот кое-что из того что удалось найти; ведь что-то удалял, что-то найти уже не могу; ну вот некоторые из последних ответов:

Для начала, к примеру, вот ответ для одного из недавно получивших травму пациентов:

 Если говорите, что спустя пару месяцев от травмы у вас пока что ничего не двигается, и при этом у вас спинной мозг не повреждён, если это так, значит когда пройдет спинальный шок, то восстановитесь довольно успешно, но при условии тренировок. Ничего особо сложного в плане упражнений нет, сайт если почитаете, поймёте. В вашем случае даже обычными упражнениями и самыми простыми методами реабилитации можно будет обойтись (в случае если действительно спинной мозг не повреждён и компрессия устранена).

  Только на данном этапе обязательно помните, что в эти дни пока вы лежите тоже обязательно нужно всё что можно двигать и тренироваться, дабы не допустить атрофии мышц и контрактур. Обязательно выполняйте комплекс активно-пассивной мышечно-суставной гимнастики на руки, ноги корпус. Давайте нагрузку на ноги в положении лежа, в том числе опорную - как это осуществить, я на сайте тоже рассказывал.  В общем занимаетесь как можно периодичнее, ибо атрофия контрактуры могут наступить достаточно быстро при бездействии.

Здравствуйте. Заниматься на овальном мяче нужно правильно. Для этого нужно правильно на нем разместиться. Обязательно нужна передняя опора. Прочтите пожалуйста устройство первого реабилитационного комплекса. Там все подробно рассказано. Расстояние тоже нужно от спины до мяча правильно регулировать. Для вашего мужа сейчас расстояние от колбасы до спины должно быть не очень большим. Регулировка расстояния через коробку + подушка позади мяча.
Что касается отдельных упражнений для шейно-воротниковой зоны, то здесь наиболее актуально будет: в положении лежа на высоком валике нужно пребывать чтобы голова не касалась при этом поверхности пола (кровати). Нужно мышцы растянуть как бы, они согнуты. Для этого пускай еще в положении лежа на спине постоянно давит головой на кровать. А также пытается поворачивать просто шею через сознательно мысленно напряжение. Пускай делает так периодически.
Еще для шеи посоветовал бы электрический шейный массажер. Есть специальные роликовые массажеры, работают в автоматическом режиме - у них массажные ролики очень хорошо прорабатывают шею словно пальцы массажиста - в магазинах такой массажер в пределах 3000 руб.
Еще нужно лежа на животе пребывать. Для этого я скоро запишу видео как удобно располагаться и отдыхать на животе. (если в течении месяца забуду видео снять, напомните мне об этом, я сниму)
В общем весь комплекс данных мер однозначно будет способствовать укреплению мышц шеи. Еще кстати во время поворотов пускай активно подключать в поворот шею, пытаясь шеей перевернуться. Это тоже очень хорошо.

Если не может уснуть, пускай лучше попробует в этот момент ощутить свое тело расслабиться, позаниматься дыхательными гимнастиками. И распорядок дня лучше строить так, чтобы уставать к концу дня и засыпать от усталости. Чтобы соблюдать режим, днём много спать нельзя (около часа максимум), а вечером начать активно что-то делать, дабы посильнее устать (физическая и умственная работа тоже вечером, как инструмент, чтобы легче ночью заснуть).

 Ещё спрашивали про температуру - она может подниматься, это нормальный процесс. При этом температура может быть в действительности, а может быть только по ощущениям. Это связано с вегетатикой. Но причина температуры конечно могут быть еще и другие факторы,особенно почки, которые ещё, как правило, дают симптом потливости - для профилактики проблем почек много пейте, а также иногда проводя курсы приема лечебных препаратов таких как, например, канефрон, цистон,а также полин. Периодически я провожу курсы. Раньше не принимал, а сейчас профилактически даже стал принимать, потому что когда были сильные ознобы, мне помог палин (это типа антибиотик для почек мягкого действия). 

Ещё помогает хотя бы раз в неделю или в 2 недели хотя бы, вертикализация например, когда бывало долго не выходил в положении стоя, у меня тоже ознобы были. А после того как позанимаюсь с положением стоя, много солей выходило после длительного периода. 

 Ну и конечно же как можно больше пить (например, в день я пью от 6 до 10 кружек чая). Причём, рекомендую пить конечно же до еды. То есть разумно много выпить чаю, дождаться пока пройдёт два-три часа, а потом уже кушать. Если наоборот, в начале кушать, а потом даже через час пить, то усваивается пища будет хуже. Также пища хуже усваивается если ты принимаешь углеводы и белки одновременно. Например, когда я принимал вместе со сладким сыр, всё это гораздо хуже усваивалась, нежели когда я разделил прием углеводов от белков. К примеру, я ем белок перед сном, чтобы он надёжнее усвоился, а когда просыпаюсь пью чай.   

Что касается того,, что мерзнут руки, то у многих это часто встречается и сохраняться может достаточно длительно на протяжении времени (такие странные ощущения в виде онемения, холода и так далее). Предпринимаемые меры здесь могут быть следующими : нужен массаж рук всей поверхности, предплечей и кистей рук в особенности. Также очень хорошо руки распаривать в тазике с горячей водой, держать в них кисти рук. Еще можно сделать перчатки шерстяные, обрезав пространство - выемки для пальцев рук. В этом плане хорошо будет еще одевать на руки нарукавники, например, не так давно, кстати, я и сам стал применять такие, нарукавники от кисти до плеча на всю руку. Хорошо греют, а также дают массажный эффект. Такие вещи можно пошить на заказ по размерам, если что, могу дать ссылки где это можно заказать (тоже можно пошить из колючей шерсти для массажа, и на тоги такие тоже применяю). Ну и остальные подобные меры.
Также, разумеется, нужны систематические занятия.

 

Здравствуйте! Хотим спросить как вы боритесь с корешковыми болями? Муж очень измотался от этих болей, готов на все для удаления этих болей. Можно ли как нибудь излечить или удалить боли? Сейчас в данное время принимает трамодол, но все равно болят особенно ночью. 

 Здравствуйте. Понимаю вас. У меня тоже боли. Я так понимаю, что в основном боли в плечах, лопатках, руках, не так ли или где-то еще? Как я борюсь с этим: говорят время лечит; только здесь в смысле что они не полностью проходят, а просто привыкаешь, что ли так сказать. К примеру, руки у меня болят постоянно, когда-то сильнее, когда-то меньше, когда-то даже уснуть подолго не можешь из-за этого. Но что поделать, поэтому основной метод борьбы здесь - терпение. Просто терплю и стараюсь не обращать на это внимания. Понимаю, что нелегко, но со временем привыкнуть и терпеть будет легче.
Если же говорить о волшебной палочке-выручалочке в виде каких-либо докторов, к примеру, доктора про которого вы говорите, нет, не знаю такого. Но я не уверен, что он сможет решить проблему. Где-то полгода назад со мной связалась одна семья, где у мужчины тоже были такие сильные боли, что они решились поехать в Новосибирск вживить электроды для электростимуляции спинного мозга. Думали, что это их спасение. Однако, по словам данных людей состояние только резко ухудшилось после этого. Боли стали ещё сильнее, они были крайне недовольны и жалели что поехали. Каково состояние сейчас у них, не знаю, могу поинтересоваться.
Насчёт таблеток от болей - я ни разу не применял. Потому что ведь нельзя же постоянно применять, печень можно достаточно быстро посадить. Единственное, что относительно неплохо снимает боли, это массаж. Приобретите для этого различного вида массажера (вибромассажер, ручной массажер молоточек, похлопывающие и др). Вот, когда боли у меня слишком сильные, массаж мне помогает снимать. Ещё, разумеется, снятие общей спастики с тела тоже уменьшает боли (а для этого применяется методы двигательной реабилитации).

Перчатки-фиксаторы можно заказать из Китая через aliexpress, это сделать достаточно легко, вот ссылкаhttp://ru.aliexpress.com/item/1PC-Canvas-Hand-Brace-Gloves-for-Mini-Bike-Help-the-stroke-or-Finger-weakness-patient-to/32604096663.html?spm=2114.30010708.3.1.VXish5&ws_ab_test=searchweb201556_7,searchweb201644_5_505_506_503_504_301_10020_502_10001_10002_10017_10005_10006_10003_10012_10021_10004_10022_10007_10018_10019,searchweb201560_1,searchweb1451318400_-1,searchweb1451318411_-1&btsid=b874b547-964c-4584-9943-3073f866dde3
Плюс вот еще ссылка http://ru.aliexpress.com/item/Free-shipping-hot-selling-Hand-fitted-belt-fitted-gloves-electric-rehabilitation-device-pulley-rings/1233889400.html?spm=2114.30010708.3.10.cxzy7L&ws_ab_test=searchweb201556_7,searchweb201644_5_505_506_503_504_301_10020_502_10001_10002_10017_10005_10006_10003_10012_10021_10004_10022_10007_1010013_10018_10019,searchweb201560_1,searchweb1451318400_-1,searchweb1451318411_-1&btsid=5ffa326f-2b2b-4587-8e61-cfa29f23e3f2
Или в России http://www.belych.ru/index.php/perchatki-fiksatory

  Ещё насчёт кровати. Если планируется длительная реабилитация, то удобно будет приобрести медицинскую кровать с подъемом спинки. Стоит она около 50000 руб.. Я купил себе такую спустя 7 лет, но доволен. Приподниматься можно почти полностью в положение сидя с опорой на спинку кровати (подъем осуществляется за счёт подъемного механизма, только удобнее брать с электрическим уже встроенным в кровать подъемником, так как есть ещё и ручной). И в модели моей кровати ещё предусмотрено опускание секции ног для сгибания ног, словно как на стуле сидишь. Видео данной кровати ещё не размещал, но если что вот ссылка, http://www.pro-medic.ru/index.php?ht=103&detail=13998&utm_source=market&utm_medium=cpc&utm_content=offer-13998-feed-84067&_openstat=bWFya2V0LnlhbmRleC5ydTvQmtGA0L7QstCw0YLRjCDRgSDRjdC70LXQutGC0YDQvtC_0YDQuNCy0L7QtNC-0LwgQmVsYmVyZyAxMUEtMTIx0J0sIDUg0YTRg9C90LrRhi4g0YLRg9Cw0Lsu0YPRgdGC0YAuINCb0JTQodCfICjQvNCw0YLRgNCw0YEr0YHRgtC-0LvQuNC6KTs5aUtGcUNQNWJ4aE5WcjkyNVNvcmF3Ow&ymclid=997561991997111750100002 

 а также еще на youtube презентация видео данной кровати была. С такой кровати удобно принимать пищу в положении сидя или полусидя, также удобно смотреть тв или работать за компьютером,где компьютер может быть в виде ноутбука, для этого между специальными прикроватными поручнями ставится столик или же ещё компьютер с телевизором в варианте как у меня, где они стоят на расстоянии впереди кровати, изображение с компьютера выводится на большой телевизор, а управление осуществляется через дистанционную клавиатуру или наушники  с микрофоном посредством голосовой программы.

Что касается занятий, нужно заниматься в положении сидя еще и со свешенными ногами тоже. Для этого изучите занятия по методу хотя бы 1го реабилитационного комплекса.

В отношении нагрузки на позвоночник, всё зависит от метода: например, если это занятия по первому комплексу, а также по второму, то есть в облегченных условиях, тогда перегрузы почти исключены. Конечно, не забываем об укреплении туловища в положении лежа. Было бы еще хорошо для него тренажер с подвесными ручками. 
На бицепсы упражнения пока что вообще нужно свести до крайнего минимума. 
Руки не разгибаются, потому что, да трицепс не работает, и здесь перспективы при серьезной травме, активизации работы трицепса, очень малы. Но пробовать нужно. Для этого подойдут больше пассивно-активные методы. 
В плане активных упражнений для рук смотрите не только видео, но и текстово-графический материалы на сайте, например, в разделе классическая система реабилитации, там целый отдельный раздел для рук. 
Еще очень важно, чтобы сам пациент отчётливо понимал свою ситуацию, принципы и правила реабилитации, ее суть. Для этого обязательно дай ссылку ему на мой сайт, пускай непосредственно сам ознакомиться с материалами. Это важно для него

Балка, установленная у меня в комнате зала, называется двутавровая балка, продается она на металлобазах по городу, себестоимость материала достаточно дешево обходится, нужно только найти мастера который смог бы помочь установить. Данный реабилитационный комплекс реально заменяет огромное количество тренажёров, а также помогает ухаживать за пациентом (осуществлять перенос и так далее). В другой своей комнате я установил второй вариант данного комплекса, где в качестве потолочной балки выступает квадратная труба  Если потолочная квадратная труба, то тележка делается самостоятельно ручная (если что знаю человека, который смог смастерить такую тележку). Ну это если не двутавр делать, проще конечно наверное двутавр.

По поводу устройства конструкции: кроме потолочной двутавровой балки нужны еще боковые квадрат трубы (для балки подойдут 6 сантиметровые в квадратные трубы) - данные стойки очень важны для занятий! Если расстановка в комнате не позволяет сделать две стойки, то можно сделать одну и тоже будет хорошо, у меня во второй комнате как раз стоит шкаф, поэтому стойка только возле свободной стены одна, а у некоторых ещё бывает что все стены заняты боковые, (в этом случае всё равно ставят потолочную балку,пользуясь функциями потолочного подвеса). Еще отмечу, что данная конструкция в установленном варианте смотрится очень аккуратно и даже является украшением в том плане, что если сделать подсветку путем светодиодных лент и другого декора, смотреться будет очень приятно (на сайте видео есть украшенного так комплекса). В ребрах потолочной двутавровой балки следует сделать отверстия - дырки для карабинов (шаг лучше сделать сантиметров в 7 между дырками и можно в шахматном порядке в разных ребрах) размер двутавра берите от номер 14. Можно и больше, но не меньше 14, так как тележка начинает подходить от номер 14! Подъемник и тележку можно купить на этом сайте

здесь же заказывайте сразу тележку, тележка бывает с электроприводом или холостая, лучше холостую.

! если вы часто применяютее подъемник, на всякий случай проверяйте иногда надежность его крепления к потолочной балке, конечно ничего не должно быть, но мало-ли как там закрепили его мастера и при занятиях немножко может что-то там откручиваться, поэтому будьте внимательны на всякий случай и периодически проверяйте надежность крепления подъемника к балке.

при установке балки можно ориентироваться но основное местоположение кровати.  Данный реабилитационный комплек делается самостоятельным образом: то есть нужно найти по местности людей, например которые занимаются ремонтом (которые умеют работать с инструментами), закупить материал и установить. Подробное описание того, как именно осуществляется установка, технические особенности устройства реабилитационного комплексазнак - об этом всем рассказано на сайте в соответствующем разделе (зайдите на главную страницу, потом раздел системы реабилитации, потом устройство 2 комплекса).

В своих занятиях я применяю отдельную тазовую обвязку и цельный костюм. Иногда удобно одевать изолированно обвязку на таз, но в принципе эта же самая обвязка на таз имеется в цельной обвязке костюма, поэтому приобретать ли отдельную обвязку на таз решать вам. Что касается костюмы, все упражнения с тазовой обвязкой можно выполнять и с этим костюмом, а также только с костюмом можно выполнять упражнения стоя или сидя. Я посмотрел костюм по ссылке, тазовые ремни у него вроде бы такие же как у меня, поэтому одеваться в принципе должен нормально, вверх немного у него другой, но думаю нормально его можно будет приспособиться одеваь.

Вот мне даже просто интересно, что это инструктор делает!? Ноги сгибает, немного на кровати поворачивает и немножко высаживает и наверное ведь все!? Поверьте, я встречал столько различных инструкторов, в том числе которые берут и по 5000 рублей за час. И у них все уровень 0 если честно так говорить! Они будут только припадать на уши, грузить какой-нибудь теорией и версией, чтобы подсадить на свои услуги. Выбирать конечно вам, но!
Я уверен, что за тысячу рублей вы сможете найти человека, который будет заниматься до четырех часов или скажем 500 рублей за 2 часа (например, мы так расплачиваемся со своим помощником). И я вам говорю, что это может быть любой человек, хоть ваш сосед или кто угодно - на видео уже всё прекрасно видно, что подсоединение подвесов или даже активно-пассивную гимнастику проводить - ничего сложного в этом нет. И данный уровень занятий будет, я уверен, гораздо выше чем какой-либо ваш инструктор (даже при выполнении хотя бы 25 процентов из видео) вы же сами можете сравнить, разве не так?! Тогда удивите меня, что такого необычного делает ваш инструктор такого.
Даже занятия на овальном фитнес-мяче по методике комплекса КОЛБАСА уже будут гораздо выше чем инструктор, это точно говорю, сам на себя это проверил (и + ваш муж сможет самостоятельно в этих условиях заниматься).

Пружины можно взять из эспандеров, 500 рублей на ozon.ru стоят, или еще лучше можно заказать дверные пружины,

Здравствуйте Татьяна. Зашел я посмотреть по ссылке, упражнения показанные на видео в центре - ну что тут сказать: даже не знаю можно ли это всё упражнениями я назвать - самая самая начальная, причем очень слабенькая разминка. Если проводить активно-пассивную гимнастику (а ее нужно проводить тоже) зайдите посмотрите для сравнения на моем канале видеоролики по этой теме упражнения для разных частей тела актвно-пассивной гимнастики, я думаю даже из этого можно сравнить - и то это ведь самая малая тренировка + ведь по методу балки и КОЛБАСА и еще много чего, например тренажер с подвесом ручек - кстати вы не покупали его? В общем в какой уже сотый раз я убедился, что ничего особого во всяких центрах не делают, кроме как грабят людей. 

Здравствуйте. Я занимаюсь с помощником четыре с половиной часа: но на самом деле это многовато, лучше распределять данное время в течение дня. Приходит он по-разному, иногда каждый день, иногда через день. Вполне можно делать выходные между тренировками.
К тому массажисту можете поездить, но стоит ли оно того!? Я очень сомневаюсь, что что-то он особое там делает. Пассивно-активную гимнастику можете делать самостоятельно: я думаю даже это будет лучше (посмотрите у меня на канале видео есть как делать эту гимнастику). А мужчину который будет возить лучше договориться с ним, чтобы приходил на часа три и помогал выполнять те или иные упражнения. В общем конечно же вам решать,! а мне просто ситуация кристально понятно!

Ответ пациента: Здравствуйте! Данная методика очень хороша и удобна. Если можно снимите еще упражнения.Когда мы были в Москве там вся методика была направлена на то чтобы с ним заниматься не уходя от него и делать все вместе. сейчас я могу его оставитьи делать немного свои дела. И ещё вопрос, ваш помощник конструктор ЛФК ?

Да, является инструктором, но это просто так совпало, что у него имеется соответствующее образование, просто мы искали любого помощника, который бы помогал выполнять мои просьбы: в начале со мной занимались родители, но потом только ради того чтобы переложить задачу на кого-нибудь другого мы искали любого помощника , так как все задачи формулирую я, да и на видеороликах можно отметить, что помогать заниматься пациенту сможет хоть мама пациента! Поэтому, мой совет, совсем не надо зацикливаться на какого-нибудь инструктора: помогать заниматься сможет хоть ваш сосед по дому ну или вы сами, так как ничего сложного нет!
 Новые упражнения еще конечно могу заснять, позже. Но даже показанных упражнений уже будет предостаточно для начала занятий: советую потихоньку осваивать то или иное упражнение. А, да, для этого же нужно сделать подвес. 

Что касается массажа: ручной массаж конечно же хорошо, наверно даже это намного лучше чем поездка к этому массажисту (ведь массажистка приходят домой, а там нужно везти - это излишняя неоправданные перегруза, на мой взгляд)
Массажи можете делать сколько хотите (ну конечно же без фанатизма)
Лично мне ручной массаж делает отец, но я считаю, что можно обеспечить гораздо более качественный массаж, чем ручной, с помощью ручных массажеров, электромассажеров: посмотрите у меня тоже есть видео на канале про эти массажеры.
В общем я бы вам рекомендовал сбалансировано расходовать свои ресурсы и силы.

Мануальная терапия тоже хорошо для спинальника, но для поддержания позвоночника достаточно несколько простых приемов, которые также может освоить родственникам пациента (соответствующий обучающий видеоролик на сайте в разделе дополнительных методов лечения). Электростимуляция может давать положительный результат, но грандиозного от нее ждать не стоит.

 Тромбоз у меня был в первых месяцах после травмы. Лечить его можно медикаментозно (для этого лучше посоветуйтесь с соответствующим врачом) но наиболее действенной профилактикой этих процессов является двигательная активность, массаж, пребывание в положении сидя. (правда при тромбазах нужно аккуратно дозировать нагрузку при занятиях)
что касается чувства тока - это можно сказать неплохо и нехорошо: это объективные последствия повреждения нервной системы, данные ощущения при травме могут сохраняться постоянно (у меня например они каждый день)
Появление чувствительности - это хорошо. В процессе реабилитационных мероприятий возможно дальнейшее появление чувствительности и улучшения работы мышц в определенном объеме. Занимайтесь и только время и труд покажет максимальный объём улучшенийй (только подчеркиваю, что по моему личному убеждению занятия дома, хоть в супер-реабилитационном центре будут давать примерно одинаковый результат).

Ещё несколько ответов для других пациентов.

Ответ для пациента, травма которого составляет уже 20 лет:

• Понял. 20 лет , конечно очень приличный срок. Однако потенциал всё-таки может быть.Посоветовать лишь можно только то, что не пробовали. Всю нагрузку с рук нужно убрать. Тренировать баланс стоя. Вот для этого хорошо подошла бы подвесная система. Можно самую простую в виде потолочной цепи. Или еще лучше будет с передвижной тележкой, чтобы можно было пробовать перемещаться в пространстве. Хотя если подвес будет в одной точке, то перемещаться в пространстве можно будет на беговой дорожке в подвесе. 
  
  + Логика в том, чтобы смещать усилия к низу. А для этого весьма важно укреплять и спину, особенно низ спины. Вот в этих направлениях я бы порекомендовал бы поработать, и больше в них разнообразия.
• Положения различные тоже важны. В частности четвереньки или на коленях.
• Баланс тренировать нужно и в положении сидя тоже. Для этого только нужно использовать методы дестабилизации равновесия (их очень много поведано на сайте в разделах).
• Ну а так, для положения стоя конечно подвесная система классно было бы.
• Подвесы для ног в положении лежа тоже будет хорошо (комплекс различных упражнений для ног тоже представлен в соответствующем разделе).
• Это пока что пришло из мыслей на счёт физических упражнений.
• Безусловно к этому ещё нужен массаж. Разные виды. Особенно тот который стимулирует сокращение мышц, вызывает рефлексы - это похлопывающий массаж, который исполняется с помощью простых ручных похлопывающих массажеров (типа молоточка).
• Кстати есть еще такого действия электрические массажеры, не только вибромассаж, но и которые тоже похлопывают. Кулачковые массажеры или ударные они называются. Классная штука. Из аппаратных массажера еще можно было бы взять компрессорный (там где одеваются манжеты на ноги).
• Если говорить про массаж руками, то изучите какие-точки на ногах есть и сами можете воздействовать на них руками
• Также можно было бы попробовать иглоукалывание, осуществляя его самостоятельно или с помощью родственников (мы подготавливали обучающий видеоролик на этот счёт, просто публично его не выкладывали).
  И учитывая, что травма спинного мозга сама по себе очень сложная проблема, да и еще при таком сроке, есть немалый смысл пробоватьещё более глубокие альтернативные варианты. Например, дыхательные практики, медитации (только подразумеваются усиленные занятия какими практиками).  Информацию об этих методах посмотрите в разделе дополнительные способы лечения на сайте, там есть кое-что из такого, ну и если станет интересно, более углубленную информацию по этим направлениям можно будет уже потом найти.

 А вот, ещё человек совсем недавно травму получал, кое-что спрашивал, и некоторые моему ответы: 

Что касается программы реабилитации, на самом деле для вашего сына могут подойти достаточно много различных подходов.

Соответственно можно составить даже несколько программ реабилитации. И даже несмотря на то, что совсем он двигать толком ничем не может, все равно можно продумать комплекс различных действий.

Просто, вы понимаете, что на сайте мы рассказываем о различных методах движений пациента в зависимости от условий. То есть многие упражнения можно делать без каких-либо приспособлений только благодаря усилиям помощника, а многие другие действия реализуется в условиях реабилитационных комплексов, методики которых, наверное читали в соответствующих разделах.

Поэтому на основании незнания ваших пожеланий и возможностей, программз реабилитации мне не то что сложно для вас составить, а не понятно будет ли она у вас реализовываться.

Поверьте, что на самом деле это не очень сложное дело, а при изучении становятся весьма доступным и легким, но где конечно же нужно будет обучиться реализовывать разные реабилитационные методы на практике при непосредственных ваших занятиях с сыном. Походу этого у вас конечно же МОГУТ ВОЗНИКАТЬ ВОПРОСЫ, ГОТОВ ОТВЕТИТЬ.

А если вам интересно как бы я построил программу для вашего сына, то безусловно в первую очередь это весь набор упражнений из первого подраздела системы реабилитации под названием активно-пассивная мышечно-суставная гимнастика: из этого раздела, показанные на видео упражнения почти все подойдут для вашего сына и для рук, и для ног, и для корпуса плюс в положении сидя в том числе.

Кстати при отдыхе в положении лежа, помните, что нужно стопам упор под 90 градусов, чтобы не было отвисания стоп. Если спастики сильной в ногах нет, то стопы можно так Фиксировать с помощью увесистых подушек или же с помощью их упора в спинку кровати, или же доски.

Еще не знаю какая у вас кровать, но посоветовал бы вам подумать о кровати с подъемом спинки (ручным или электрическим приводом). Это специальные медицинские кровати, очень удобно можно так приподнимать в положение полусидя или сидя для приема пищи, питья, даже для некоторых упражнений. Альтернативой может являться подкладывание высокой подушки-трапеции под спину, но с кроватью медицинской удобнее.

Еще хорошо было бы позаниматься по методу первого комплекса, то есть по системе опор в положении сидя с применением овального фитнес-мяча. Правда здесь нужно рассчитать высоту овального фитнес-мяча, для этого мне нужно знать рост вашего сына. Хотя скорее всего для него подойдет не высокий фитнес-мяч овальный, а пониже, такие модели есть. Или скрутить поролон по нужной высоте, это тоже как вариант.

Конечно к любой из программ реабилитации еще важно добавить НАГРУЗКУ НА НОГИ. Для этого, не знаю, может быть у вас есть специализированный вертикализатор? Если такового нет, то по идее его можно приобрести или достать за счет государства (вроде бы должен быть включен в список ИПР).

Для ног не лишним будет еще электрический велотренажер: они дорогие конечно же, но на сайте я показываю ссылки, что из Китая можно заказать такой тренажер в пределах 10000 руб..

Опорную нагрузкpу на ноги можно обеспечить и в положении лежа за счёт помощника двумя несколькими упражнениями, а также ещё методом с помощью подвесной системы (об этом рассказано в разделе классической системы в подразделе вертикализации).

Ну если установить ПОДВЕСНУЮ СИСТЕМУ (желательно в полной комплектации с возможностью применения различных подвесоп), то обеспечивать вертикализацию можно будет в этих условиях эффективно, а также осуществлять достаточно хорошие действия в положениях лежа и сидя.

Методы вертикализации с помощью подвесов подробно представлены на сайте. Как и необходимое для ски для этого. К примеру, цельная костюм обвязка - ее освоить  надевать научиться, в положении лежа удобно это делать, вроде я видео размещал на сайт на этот счёт.Если применять в плане вертикализации, то На сайте различные способы представлены, один из простых например следующий. Спереди от кровати поставить стул помощнее, под ножки которого антискользящие поролонки. Стул должен упираться в колени. Ну и затем с помощью костюма-обвязки посредством подъемника либо через противогруз приподнять. Единственно будет уходить таз назад, для этого таз руками помощнику нужно толкать вперед и придерживать его в положении стоя, либо в положении стоя еще зафиксировать можно будет таз к спинке впереди стоящего стула посредством веревочки или эспандера. 

+, вам же еще положен параподиум. Его бесплатно должны давать. Только там вроде схема такая, что вы покупаете, а вам возвращают деньги. Но параподиум точно положен по списку лечебного листа ИПР. Пишу на всякий случай, так наверное думаю вы сами об этом знали и он уже есть.И в параподиум с помощью подъемника смогли бы приподниматься, вертикальлизировать. Для параподиума можно использовать 2в обвязки, простую нагрудную петлю для того чтобы просто приподнять, а потом эту петлю убрать, либо же можно использовать цельный костюм для того чтобы использовать параподиум просто как коленоупор чтобы в нём балансировать в подвесе.

Добрый вечер! 
Хотела бы задать вам несколько вопросов о реабелитации,если будет у вас время, ответьте пожалуйста мне.
В сентябре этого года мой муж попал в ДТП,в следствии чего,получил  сочетанную травму позвоночника (ушиб спинного мозга) параплегия,парапарез.он лежал в госпитале,затем 3 недели в реабелитационном центре.С середины ноября, находится дома.Мы нашли врачи невролог-реабелитолог,приходит к нам 2 раза в неделю,массаж,физиотерапия,мы сами занимаемся лфк ежедневно.У него начались улучшения,стал чувствовать пальцы на левой ноге.у меня такой вопрос.как часто нужно делать физио?  Может одного раза мало в неделю,может стоит купить аппарат и самим освоить?  И еще,врач не сажает его тк у него еще и компрессионный перелом L1,говорит, что до пол года нельзя сажать,а в реабелитационном центре, сажали.Кому верить?  Врач советует нам, пока оставаться дома,до того момента,пока не начнет сидеть и сам не сможет себя обслуживать,тк в центрах отношение к лежачему никакое,а платные центры лечь, мы себе позволить такого не можем.Подскажите пожалуйста,как быть в такой ситуации.Верить ли врачу,мы боимся упустить время.Он молодой и мы верим,что обязательно встанет,боимся сделать что -то не так.
Спасибо вам,ваш сайт,ваши видео,очень помогают.
С уважением,Анастасия.

Попробовал сейчас поискать информацию насчет операции в Кореи.
Поисковик не выдает что-либо интересного на этот счёт. Ну а если бы действительно что-то было бы эффективное, то об этом бы и статьи были, и на форумах писали бы. К сожалению, по всей видимости знакомая напутала. Да и тем более у них ДЦП, а это совершенно другая песня, нежели чем травма спинного мозга. В запросе лишь только нейростимуляция спинного мозга высветилась в одной из корейской клиник, но эту процедуру делают у нас тоже в стране, на Украине ещё тоже, и применяется она для снятий боли, - улучшения конечно тоже могут быть, но очень минимальные от этой процедуры и боли кстати тоже не факт, что снимаются. Где-то год назад общался с пациентом одним, он сделал такую операцию как раз для снятия боли, но боли лишь только усилились. Поэтому, к сожалению, но в плане операции вроде пока нет ничего эффективного.
Речь могла бы пока идти об операции реконструктивной на позвоночнике, если бы металлоконструкция давила бы на спинной мозг, суживала спинномозговой канал. Это рентгеном и мрт проверяется.

В плане занятий, в частности насчёт тренажера с подвесом ручек. Хотел бы отметить, что если ручки не подвешивать сверху за что-то, то заниматься на нём без подвеса ручек не получится, завалишься в одну из сторон и сам исходное положение вряд ли вернёшься, а с подвесом таких проблем не будет и сопротивление можно будет выставлять ещё дополнительно. 
Кстати еще тренажёр сам можно поискать по на сайтах электронных объявлений, купив его с частных рук, в России к примеру много таких предложений, и он тоже с рук дешево стоит.
Для этого тренажера нужно будет только пружинные грудные эспандеры, которые продаются в спорттоварах (рублей 200 стоят). Ручки с помощью этих эспандеров подвешиваем к подвесу (если подвеса в виде балки нет, то можно сделать самый простой из цепи или даже толстые веревки натянуть - как многие кстати тоже делают), или можно даже в дверном проеме - в результате получается отличная система для тренировки корпуса. Видео по нему я скидывал, а вот ещё видео, которого вроде на сайте нет, но на втором канале я его загружалhttps://www.youtube.com/watch?v=k_hTgfl9Gvs
Только повторюсь, что 2сли ручки не подвешивать, заниматься будет невозможно - упадешь, а с подвесом ручек никуда не упадешь и можно будет тренировать различные наклоны: все группы мышц корпуса + тренажер этот еще полезен будет в том числе и для массажа внутренних органов, улучшения работы кишечника, ну и для укрепления мышц само собой.

А ручки этого тренажера можно подвесить к чему угодно сверху - например, даже сделать одно кольцо на потолке - то есть кроме цепи или натянутых веревок, если они вдруг не будут справляться с высокой нагрузкой, то для данного тренажера подвес можно будет прикрепить за кольцо в виде вкрученного в потолок анкера. Ещё к турнику можно было бы.

Что ещё насчёт занятий, я понимаю, не легко, одной много что не попробуешь, но самый базовый лёгкий набор можно потянуть. Хотя бы активно-пассивную гимнастику, также сидя с овальным мячем плюс может быть ещё вот на тренажере с подвесом ручек, ну и параподиум если был бы он - не помешало (правда приподнимать нужно будет просить кого-нибудь, если подъемного устройства не будет, у вас приподнять в положение стоя может сил не хватит).
Это минимум занятий, но который бы возможно чуть сдвигал динамику и нужен ещё не только для улучшений физических, но и просто для улучшения общего здоровья, циркуляции, трофики (те же пролежни из-за застоя ведь).
Для движения лежа из легких упражнений повороты на боках,
а если допустим будет самый простой подвес, хотя бы из потолочных веревок, то можно было бы подобрать несложные, но интересные, например, для ног:
https://www.youtube.com/watch?v=xkbLRSCBuKQ
https://www.youtube.com/watch?v=qzTi-1HL6_k
Это первая часть ролика, там на канале есть продолжение; это второй канал, который содержит видео, расположенные на сайте, поэтому на сайте эти видео смотрят, но наверное не все находят.
Текстовая часть вот здесьhttp://lzhereabilitologi.ru/Rehabsystem/&ClassWorkout/nogi6.htm
+ Сидя упражнения с подвесами рук можно будет подобрать, к примеру
https://www.youtube.com/watch?v=eM_bis5nz04
https://www.youtube.com/watch?v=WtjpKd8wpJc
https://www.youtube.com/watch?v=XYN5Esyztjg
(это все тоже можно будет сделать, если в качестве подвеса использовать не балку, а толстые натянутые веревки или цепь; и ещё при желании кстати можно подъёмник внизу поставить, а выводить подвес снизу от подъемника вверх на потолочную верёвку или цепь и потом вниз к пациенту).
На боку еще можно вот такие с подвесом повороты делать:
https://www.youtube.com/watch?v=MpKDxKhp2j4

Это то, что к примеру можно было попробовать делать. А слишком много занятий, специализированных всяких там тренажеров, при тяжелой травме это не обязательно. Просто что-то бы подобрать для разминки, а в целом при тяжелых травмах конечно больше следует заботиться об устройстве быта, распорядке дня и другого, что как-то облегчало уход за пациентом, а также психологическое состояние.

То есть занятия на первых этапах для того, чтобы попробовать достичь тех улучшений, которые позволяет индивидуальная травма, а дальше уже какой-то минимальный разминочный комплекс упражнений для поддержания организма. А слишком сильно много сил на тренировки в вашем случае наверное не целесообразно тратить, ибо если травма очень тяжелая, тосверх много занятий не даст больше того, что дает средний объем - я вот к примеру первые года очень сильно занимался по 4-8 часов в день (лет 6 так отзанимался), и при своём почти полном перерыве спинного мозга относительных улучшений добился, и только где-то года три давали результата, остальные уже нет, поэтому сейчас дальше уже немного занимаюсь, особенно в последнее время, у отца инсульт случился (а заработок на нём держался), и нагрузка на матери сейчас. Брат у меня тоже проблемный, не помогает, я его уже несколько лет даже не видел. Вот в последнее время из занятий непродолжительные разминки лишь только делаю, и немного сожалею, что раньше побольше сил не уделил бытовой обстановке - это всё надо чтобы было максимально продумано, чтобы облегчить жизнь себе и хоть как-то близким, нг и психологическое состояние тоже нужно поддерживать, фильмы и чем-нибудь что поднимает настроение.

В общем, что-то из занятий всё равно нужно, хотя бы легкий набор, и вот предложенные выше варианты может быть были бы кстати;
ну а так держитесь, примите, что уже есть, и несмотря на всё нужно стараться побольше улыбаться, находить от чего можно было бы получать радость (здоровыми способами разумеется).В соседнем районе живёт семья почти с такой же ситуацией, как у вас, муж и жена, у мужа её тоже тяжелая шейная травма, дома большую часть он один (родителей у него уже в живых нет, а брат родной тоже почти не помогает), она работает медсестрой. То есть семья бедная и травма оказалась тоже очень тяжелой, но вот как-то они всё равно поддерживают друг друга, держатся дружно, в хорошем настроении... Конечно, для этого нужны усилия, старания.

И в плане ухода за пациентом, не знаю как у вас, но у нас по ИПР много что положено, а врачи при составлении этого списка видимо специально не говорят о том что на самом деле положено и многое не вписывают. Советую узнать, что в вашей стране (так понял, вы из казахстана) положено инвалидам, и пробуйте добиться через инстанции выше. У нас тоже часто с боем выбивают, пишут письма в службы повыше, но это того стоит, потому чтоо шейникам положено 4 коляски, две из них ручных и две электрические (одна для дома, другая прогулочная), параподиум, которыми даже если не будете пользоваться, можно продать, ну и средства гигиены -
мочеприемник (на всякий случай отмечу, что сам мешок для сбора мочи многоразовый, а уропрезерватив меняется раз в сутки, и перед сменой желательно чтобы кожа хотя бы минут 15-30 отдохнула, а вообще, есть те, кто обходится без уропрезервативов с мочеприемником - просто подставляет открытую емкость утку в виде бутылки, продаваемую в медтехнике, аптекеhttp://medams.ru/d/40189/d/pic_big_6.jpg которую можно ставить как на спине, так и в положение на боку, только сливать при определённом ее наполнении);
а по ИПР узнайте, что положено, спросив у других из вашей страны пациентов, на форумах, также из официальных документов. Предполагаю, какую-то нужную часть вам не вписали, для этого возможно придется заново оформлять его.
И вот, например, как одна женщина для мужа своего добилась выдачи всего положенного, просто нужно написать письма - на этой странице в начале об этом говорится, а далее в архиве письма.http://lzhereabilitologi.ru/adaptationhelp/bitovoe.htm В вашей стране в принципе тоже самое, тоже надо писать в повыше госслужбы (кстати, из казахстана мне кто-то рассказывал, что после обращения в госинстанции выше, им стали выдавать всё что положено, даже пандусы в подъезде сделали).